Как достичь своей цели за год. План действий

Многие, узнав о том, что поставленная цель – на 90% реализованная цель, что человек с целью имеет шанс быстрее остальных добиться успеха, тут же ставят себе грандиозные большие цели.

И в таком случае, шанс достичь желаемого результата выше, но не нужно спешит. Для начала давайте «набьем руку», получим полезные навыки достигнув соответственной цели всего за год.

Почему — «год»? Почему не меньше и не больше? На это несколько причин, но основная: полезная привычка, навык вырабатывается и закрепляется в этот промежуток.

Достичь цели за год

1. Выбрать одну цель

Она должна быть реалистична, достижима, на год.

Как проверить, что я смогу ее достичь? Самый простой вариант – осмотреться вокруг, среди знакомых или не очень найти людей, которые при равных с вами условиях достигли подобного.

Кроме, того, цель должна быть не только желанна, нравилось ее достигать, но и обязана соответствовать вашему образу, имиджу … Например, если вы творческая личность – поставьте творческую цель (пример, написать книгу), если работяга – труженик, желаемое должно быть из того, что вы любите делать руками.

(Часто же мы хватаемся не за свои цели, которые, вообще, нам не соответствуют. По тому или результат плачевен или путь к успеху тернист и долог).

2. Зафиксировать цель

Фиксировать можно разными способами, выбирайте любой, или все:

• Завести дневник успеха для данной цели, первой строкой описав свое желание, которое хотите, чтоб осуществилось через год.
• На листике написать цель, повесить на самом видном месте (холодильник).
• Заказать, купить плакат, на котором изображена цель, и маркером указать конечную дату.
• Рабочий стол на ПК оформить так, что при включении он напоминал о ней.
• Если уже ведете еженедельник: крупными буквами дублируйте на видном месте, пишите цель и дату, к которой она должна быть взята.

3. Исследовать пути достижения, и саму цель

Как-то уже писал, что знания – уже и достижение. К примеру привел, что если вы знаете, как правильно формировать слова в предложения, то вы уже это используете.

Ваша задача на данном этапе: выяснить все, как о самой цели, так и о том, как ее достичь, что для этого требуется.

Данный процесс может растянуться не на один вечер. Не стоит спешить.

4. Разбить цели на задачи

Цель = задача 1 + задача 2 … + задача n.

Разбейте цель на достижимые короткие кусочки, это будут подцели, или задачи, сумма которых и приведет к успеху.

Разбейте на шаги, реализация первого и последующего – поставит вас ближе к цели. Можно каждый шаг также зафиксировать по времени исполнения. Но только не будьте к себе слишком строги или наоборот, менее требовательны.

5. Убрать, что мешает

Уберите из своей жизни, что мешает достижению цели, отвлекающие факторы.

Время каждого из нас постоянно чем-то занято. Но для реализации задуманного оно нужно больше всего.

Задача на этом этапе – убрать менее ценное, таким образом освободить время для того, чтоб достичь цели.

Например, вместо просмотра ТВ реализовывать ту самую задачу, шаг, что приблизит вас к успеху.

6. Сделать шаг

Самое трудное – начать. Но начать нужно сегодня же!

Иначе шанс, если перелаживать на потом, что задуманное воплотиться в реальность, будет с каждым днем все меньше и меньше. А однажды – вовсе исчезнет.

На самом деле начать проще, чем кажется. Ведь можно начинать с маленького простого шага, а не мчать, словно спринтер на короткой дистанции.

Составить хронологический план достижения, или собирать информацию о цели в одном месте – тоже первый шаг.

7. Настроится, чтоб достичь

Одного положительного настроения: что «Я все могу!» не достаточно. Нужно настрой на достижение, как в мыслях, так и в делах.

Проснуться и обдумать: «Что я могу сделать сегодня, чтоб стать ближе к цели?»

В течении дня: «Что мне сделать еще для цели?»

И ложиться спать: «Что я за сегодня сделал, чтоб быть ближе к желаемому?»

8. Поощряйте себя за каждый шаг

Если что-то делаете в нужном направлении – поощрите себя за это. Получили положительный результат – тем более поощрите.

Такой подход даст бездонный источник мотивации, вам не захочется все бросить на пол пути.

Особенно рекомендую методику позитивного подкрепления.

И успех случиться с вами ровно через год (а может, быстрее)!

Источник: www.iaim.ru