Как преодолеть себя и снова вернуться к тренировкам после перерыва
Как возобновить тренировки после перерыва
Если вы некоторое время не занимались каким-то делом, то неизбежно почувствуете внутреннее сопротивление, когда вновь возьметесь за него. Но есть хорошая новость - вы легко можете взяться за старое, даже если кажется, что время упущено.
Как правильно ставить цели и добиваться результатов
Простое пособие о том как ставить реалистичные жизненные цели
Пошаговый план для тех, кто не может определиться с жизненными целями или безуспешно пытается найти смысл жизни. От сбора идей до практических действий.